上諏訪温泉 ホテル紅や｜日帰りでも利用できるマッサージのご案内

タイ古式マッサージの効果

●歪み調整
左右対称に指圧する手技と骨盤・間接の矯正効果があるストレッチングが 間接のズレ、身体の前後左右のバランスを整えていきます。

●リラックス
筋肉がほぐれると自律神経が本来のバランスを取り戻します。 それにより副交感神経が優位になり身体はもちろん 心もリラックスすることができるのです。

●老化防止
筋肉を充分にほぐすことで老廃物を体外に排出し、酸素や栄養素を取り入れ 筋肉を若返らせ柔軟にする効果があります。

●呼吸調整
ゆったりとしたリズムが、深い腹式呼吸を促し半覚半眠の瞑想状態へと誘います。